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Le massage complet du corps à l'huile végétale tiède a un effet bénéfique pour les muscles et les tissus en général, soulage les tensions musculaires, adoucit la peau, relâche le stress et l'anxiété, améliore la respiration, la circulation sanguine et lymphatique.

Pour l'ayurveda, chaque individu appartient à une constitution spécifique, appelée Prakriti, selon les caractéristiques psychophysiques qui l'accompagnent depuis sa naissance tout au long de sa vie.